Архив за месяц: Октябрь 2011

Недавно стало известно о трагичной смерти одного из известнейших тренеров Вадима Откидача. Откидач являлся председателем тренерского совета Приморской Федерации бокса. Погиб тренер в воскресенье, его катер столкнулся с сухогрузом, произошло это в бухте под названием Золотой Рог. О произошедшем столкновении … Читать далее →

Если говорить о характере, то он у двоих бойцов был поровну. На высшем уровне у обоих находилась сила духа и сила воли. Но опять же, этот бой абсолютно не является тем случаем, где Адамик выиграл благодаря бойцовскому духу. Вряд ли … Читать далее →

Ускорить темп или усилить гребковые движения, поможет увеличить скорость плавания на коротких дистанциях. Темп увеличивается, естественно, если вы будете усиливать рабочие движения, так как, если гребки будут сильнее и быстрее, соответственно, ваш темп будет увеличиваться. Если вы пытаетесь делать как … Читать далее →

Когда заканчивается разбег прыгуна, его тело приобретает некую инерцию движения. Выполнив последний шаг, толчковую ногу прыгун должен вынести вперёд и поставить её на всю ступню сразу на край вышки. При этом согнуть немного ногу в коленном суставе и напрячь мышцы-разгибатели. … Читать далее →