Что посмотреть в Чеджу

Чеджу – город в Южной Корее и столица одноименной провинции. Расположился на острове вулканического происхождения Чеджудо. Является одним из самых известных туристических объектов страны и ежегодно привлекает путешественников со всех уголков планеты.

Вот 5 причин побывать в Чеджу

  1. Чистые пляжи и красивые побережья.
  2. Низкий уровень преступности.
  3. Разнообразие музеев, галерей, ресторанов. Даже в дождливую погоду скучать не придется.
  4. Хонё — это бесстрашные женщины, которые в поисках морских деликатесов способны нырять на глубину до 20 метров без акваланга.
  5. Развитая сеть автомобильных дорог дает возможность самостоятельно исколесить достопримечательности на арендованном автомобиле.

Давайте перейдем к достопримечательностям. Это места, которыми гордятся коренные жители, и каждый гость обязательно должен посетить их во время путешествия. Для того, чтобы не упустить ни одной детали, идеальным решением станут услуги русскоговорящего гида в Чеджу. Интересные экскурсии, которые можно заказать заранее на needguide.ru, позволят в полной мере проникнутся культурой и историей провинции.

Национальный парк Hallasan

Основная цель посещения парка туристами и местными жителями – восхождение на погасший вулкан Халласан. В парке есть несколько маршрутов, среди которых тропы на вершину горы. Практически весь путь приспособлен для покорителей вершин – есть деревянные настилы и ступеньки. В среднем дорога на самую высокую точку отнимает 3-4 часа. С вершины открываются невероятные виды на остров.

Пляж Hamdeok

Сочетание белоснежного песка и лазурного моря для любителей пляжного отдыха. Отличается небольшими размерами. Особенно красив во время отливов. На пляже и в воде можно увидеть морскую живность – крабов, мелких рыбок. Для отдыхающих созданы все условия – развитая инфраструктура с уютными ресторанчиками.

Музей компьютеров Nexon

Увлекательное и познавательное место для человека любого возраста. Это уникальный музей, который собрал в себе сотни экспонатов разных этапов развития компьютеров: от примитивных устройств, до технологий будущего. В некоторых зонах можно использовать предметы экспозиций для развлечения или обучения. Для почитателей гастрономического туризма на территории расположено тематическое кафе с оригинальными блюдами.

Парк лабиринтов Kimnyoung

Хорошо подойдет для семейного отдыха. Главное развлечение – большой лабиринт из кустарника, который может покорить любой желающий. Вообще это не сложный лабиринт, выбраться из которого можно без посторонней помощи. Но каждому посетителю выдается карта. Еще одна особенность – множество кошек, которые гордо позируют перед камерами.

Рынок Dongmun

Если вы не посещали азиатских рынков, обязательно загляните. Именно здесь путешественники могут увидеть оживленный рой местных торгашей. В ассортименте всегда есть свежие морепродукты и фрукты, разнообразные национальные блюда.

Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Достоинства парусного спорта

Парусный спорт – это вид спорта, в котором соревнования проходят на парусных судах. Он воспитывает в спортсменах не только выносливость и силу воли, но и развивает аналитические навыки. Ведь для победы в парусных гонках необходимо учитывать и просчитывать воздействие различных факторов — на результат соревнований могут повлиять как погодные условия, особенности акватории и яхты, так и действия соперников. Умение мыслить тактически и стратегически пригодится не только для победы в парусной регате, но и в жизни в целом.

Также парусный спорт привлекает тем, что дает большую возможность для выбора. Яхты могут быть различных конструкций, схожие суда объединяются в классы. Это позволяет подобрать яхту «под себя» с учетом физической формы яхтсмена.

Большим преимуществом парусного спорта является то, что здесь нет прямой зависимости результата соревнований от физических данных спортсмена. Поэтому заниматься яхтингом наравне с мужчинами могут и женщины. Дисциплины парусного спорта подразумевают как разделения на мужские и женские виды, так и смешанные экипажи.

Парусный спорт разнообразен: от олимпийских соревнований до гонок выходного дня, от детских до кругосветных регат, от профессионального спорта до любительского семейного яхтинга.

Как и в любом другом виде спорта, яхтингу необходимо учиться. Выйдя в море без всякой подготовки, вы рискуете своей жизнью и здоровьем. Получить необходимые знания и навыки яхтенного дела можно в школах парусного спорта.

Какие бывают яхтенные школы?

Существует различные системы обучения яхтингу, как международные, так и национальные. В каждой стране свои правила, по которым выдаются разрешения для выхода в море. В России единственным документом, дающим право управления парусными судами, является удостоверение, выданное Государственной инспекцией по маломерным судам (ГИМС). К сожалению, документы ГИМС не считаются легитимными в других странах.

Большинство из стран Евросоюза признают сертификаты ICC, выданные одной из морских администраций этих стран.

Двумя уважаемыми системами обучения яхтингу считаются американская IYT и британская RYA. Владельца сертификатов, выданные в этих школах, могут также получить сертификаты ICC.

Британская школа существует дольше американской и отличается строгостью правил обучения и сдачи экзаменов. Все учебные центры, имеющие сертификацию RYA, ежегодно инспектируются специальной комиссией, направляемой Британской королевской яхтенной ассоциацией. В ходе инспекции проверяется как процесс обучения, так и учебные яхты. В связи с этим, учебные центры RYA обязаны тщательно следить за состоянием своих судов.

Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий

Как подготовиться к сдаче общего анализа мочи

Каждому человеку хотя бы раз в жизни приходилось сдавать общеклинический анализ мочи. Однако врачи далеко не всегда рассказывают своим пациентам о том, как нужно правильно готовиться к этой процедуре. Несколько несложных правил, перечисленных ниже, помогут вам сдать анализы таким образом, чтобы они были максимально точными и информативными.

Важные моменты

Примерно за день до сдачи мочи откажитесь от употребления продуктов, содержащих мощные красители. К ним относятся морковь, ежевика, черника, свекла, а также цитрусовые фрукты. Не следует также есть острую и соленую пищу. Повлиять на результат анализа могут лекарства, которые вы принимаете, поэтому за день до процедуры от них нужно отказаться.

Утром в день забора мочи рекомендуется отказаться от зарядки и прочей физической нагрузки, так как это может привести к содержанию белка в исследуемом материале. Перед забором проведите тщательную гигиену половых органов. Если вы не сделаете этого, в мочу могут попасть посторонние бактерии, что приведет к искажению результатов анализа.

Женщинам следует отказаться от сдачи этого теста во время критических дней. Дело в том, что в данный период у представительниц прекрасного пола увеличивается уровень лейкоцитов в моче. Ну а лица, подвергшиеся цитоскопии, могут проходить описываемую процедуру только спустя пять дней.

Запомните, что тара, в которую вы собираете мочу, должна быть сухой и стерильной. В качестве приемной емкости ни в коем случае нельзя использовать горшок или утку. Наиболее точные результаты показывают пробы, которые берутся с утра натощак.

Рубрика: Без рубрики | Оставить комментарий

Как выбрать коньки для похода на каток

Поклонникам активных видов спорта не приходится скучать в зимнее время года. Именно для них работают катки Москвы, где можно прекрасно отдохнуть вместе с друзьями, детьми или любимым человеком. На каток ходят не только профессионалы, но и люди, которые совсем не умеют стоять на коньках. Ведь здесь созданы все условия для тех, кто хочет научиться чему-то новому или отточить свое мастерство. Однако перед походом на каток нужно правильно «экипироваться». И первое, о чем вы должны позаботиться, это выбор коньков.

Виды и особенности разных моделей

Конечно, вы всегда можете взять коньки напрокат – такая услуга предоставляется организаторами спортивного досуга. Однако они нередко оказываются неудобными, изношенными, слишком тупыми. А бывают случаи, когда некоторых размеров просто нет в наличии. Поэтому многие любители активного отдыха предпочитают покупать собственные коньки. И если вы тоже задумываетесь о выборе рассматриваемой продукции, помните, что выделяют несколько видов изделий:

— фигурные;

— беговые;

— хоккейные;

— детские.

Взрослому человеку, которому нравится посещать открытые или закрытые катки, лучше всех подойдут модели первого типа. Они имеют специальные зубцы, которыми можно пользоваться во время катания и торможения. А также удобно садятся по ноге.

Какие требования предъявляются к фигурным конькам

Выбирая подходящую модель изделий, помните о том, что они должны надежно фиксировать пятку и голеностоп. Это важное условие для предотвращения травматизма. Лучше всего, если коньки будут изготовлены из натуральной кожи, но можно отдать предпочтение и искусственной. Главное, чтобы материал был прочным, износостойким, но при этом не парил.

Лучшие модели оснащаются анатомическими стельками, «дутыми» языками со специальными выемками, защитными подушечками в области лодыжки. Кроме того, у них должна быть удобная и надежная шнуровка. Ну, а что касается лезвий, выбирать их нужно по наличию характерного матового блеска. Такие полозья долго не тупятся. Причем они могут быть, как съемными, так и несъемными. Это не имеет большого значения.

Прекрасно, если, покупая коньки, вы сможете их примерить. Но бывает, что такой возможности нет. Поэтому, делая заказ в интернет магазине, внимательно ознакомьтесь с отзывами других покупателей. Из них вы узнаете, качественная ли продукция представлена в каталоге, являются ли модели полноразмерными и т.д.

Кстати, отзывы помогут и при выборе хорошего катка. Не все из рассматриваемых объектов имеют необходимое оснащение и способны обеспечить клиентам максимальный комфорт. Поэтому выбирайте место, где вы будете кататься, вдумчиво. От этого зависят не только впечатления от отдыха, но и ваша безопасность.

Рубрика: Полезные статьи | Оставить комментарий