Freestyle — парк экстремальных развлечений и горнолыжный центр в Москве

Каждый человек мечтает о сумасшедшем путешествии, которое подарит ему незабываемые эмоции и энергию на новые свершения. В современном мире все это стало реальностью, при наличии денежных средств можно отправиться в путь прямо сейчас. Тем не менее, при дальнем путешествии в развитые страны требуется мед страховка для выезда за границу, с помощью которой можно будет компенсировать все затраты на медицинские услуги.

На сегодняшний день существует несколько сотен страховых компаний, которые оказывают свои услуги на территории Российской Федерации, однако не все они пользуются популярностью и имеют блестящую репутацию у клиентов. Конечно, все они выдают страховку и подтверждающий сертификат, однако зачастую это становится лишь формальностью для выезда. В случае наступления страхового случая сумма компенсации будет минимальна, а деньги Вам придется выплачивать из своего кармана.

Именно по этой причине следует обратить внимание на предложения от крупных игроков страхового рынка. Одним из них является Тинькофф Банк, который всегда готов прийти на помощь путешественникам. Для граждан Российской Федерации действуют выгодные тарифы и ставки, которые помогут в любой ситуации. Все подробности предложения Вы можете узнать на официальной странице банка: https://www.tinkoff.ru/insurance/

Стоит понимать, что медицинская страховка не только обеспечивает безопасность Вас и Ваших близких в дальних путешествиях, но и является обязательным требованием для многих стран. Так, например, Вам будет отказано во въезде в зону действия шенгенской визы без медицинской страховки. Рекомендуется иметь ее уже при первом походе в консульство, так как это существенно облегчит процесс получения разрешения на въезд в страну.

Забудьте о том, что Вам требуется собирать многочисленные справки и документы, чтобы оформить страховку в Тинькофф Банке. Все эти бюрократические трудности остались в далеком прошлом. Вы всегда можете оформить страховку онлайн на официальном сайте всего в несколько кликов, что особенно удобно для современных и занятых людей.

Каждый клиент получает круглосуточную поддержку от консультантов банка по телефону или любым удобным для Вас способом. Будьте уверенны, что лучших условий медицинского страхования Вам не найти, а с Тинькофф Банком Ваше путешествие пройдет «гладко» и безопасно в любую страну мира!

Современные хранители человеческого здоровья – доктора – рекомендуют потреблять каждый день большое количество воды. Надо сказать, что конкретные цифры в этом случае зависят от целого спектра факторов: возраст потребителя, его половая принадлежность, весовая категория, интенсивность физических и умственных нагрузок, климатические условия и прочее. Только при условии потребления достаточного количества акважидкости в человеческом организме будет надлежаще проходить обмен веществ, а также будет стабильно поддерживаться кислотно-щелочной баланс.

Заметим, что на сегодняшний период установленная норма потребления воды в течение дня составляет тридцать — сорок миллилитров на один килограмм массы тела. Правда, что касается условий повышенных физнагрузок, в число которых входят также туристические походы, данный показатель повышается на пятнадцать – двадцать процентов.

При условии, когда поход не является крайне сложным и не предполагает прикладывания существенных физических усилий, то акважидкость следует более обильно употреблять только в ходе приема вечерней пищи. При таких обстоятельствах наилучшим вариантом является бутилированная вода 19 литров, содержащая в себе всевозможные требуемые для нормального функционирования человеческого организма минеральные компоненты. В процессе каждого поглощения пищи нужно выпивать не менее полутора литров воды. При условии повышенного температурного режима воздуха, объемы выпиваемой акважидкости советуем повысить почти на треть.

В целом употреблять большое количество воды в ходе туристического похода неправильно, так как излишек жидкости может спровоцировать появление отеков, что заставит, в свою очередь, работать все органы и системы в чрезвычайном режиме. Такие последствия обусловлены тем, что объем жидкости, который циркулирует по сосудам, повышается, в связи с чем увеличивается нагрузка на такие системы организма, как пищеварительная, выделительная, а также кровеносная.

Человеческий организм во время туристического путешествия подвергается существенным перегрузкам, в связи с чем вспомогательные факторы, которые оттягивают работу разнообразных функциональных систем, вне всякого сомнения, станут лишними. Можно предположить, что бутилированная вода 19 литров, цена на которую вполне разумная, на протяжении трехдневного похода, участие в котором принимают несколько человек, будет израсходована. Однако этот расход необходимо распределить максимально размерно, не допуская излишнего употребления.

В заключение отметим, что утолять жажду в процессе передвижения не то что можно, а даже нужно. К тому же следует употреблять акважидкость и в ходе привала, небольшими порциями, приблизительно по сто – сто пятьдесят миллилитров. Отлично утоляет чувство жажды чистая питьевая вода, в которую добавлено несколько крупиц лимонной кислоты.

Источник: aquaorganic.ru

История – наше всё. Подразумевается и наследие, и культура, и драгоценный опыт спортсменов прошлых поколений. Интересно, что уже сегодня можно рассказывать в исторической ретроспективе о высокой планке в возведении объектов для экшн-спорта, заданной компанией XSARamps. Итак, в данной публикации мы расскажем о том, на чём зиждется успех бренда XSA Ramps на рынке спортобъектов для скетбординга и иных подобных современных видов спорта.

Да, проекты компании действительно уникальны! Причем их количество уверенно приближается к сотне. География реализованных высококачественных объектов также впечатляет. Предприятие, поэтому, может гордиться своей безупречной репутацией. Основа успеха — в сильной команде, правильной расстановке сил, грамотном руководстве и скрупулезном внимании к каждому отдельному этапу реализации конкретного проекта.

В первую очередь, это дизайн. Разработка любого проекта предполагает учёт и креатива, и удобства, и эстетической составляющей. Ведущие дизайнеры бренда ориентированы на возможность развития потенциала спортсменов. Конечно же, берутся во внимание и самые передовые дизайнерские решения в данной области, и местоположение предполагаемого объекта в конкретной парковой зоне или в городской застройке.

Во-вторых, у специалистов XSA Ramps отличается неординарностью и подход к проектированию спортобъектов. Тут ставка делается на «умные» рампы, площадки, парки. То, что сначала представлено в эскизах и схемах, а затем на чертежах, в реальности заставляет спортсмена думать, и неизменно способствует всестороннему его развитию. Отличие от конкурентов непосредственных проектировщиков шедевров от XSA Ramps в том, что они «глубоко в теме». Им в радость не только дизайн и проектирование, но и личное участие в показательных выступлениях, ведение обучающих семинаров, и, организация различного уровня соревнований по самым разным видам.

Неизменно на высоте и качество возводимых XSA Ramps спортобъектов. В арсенале специалистов компании особенные технологии, обеспечивающие собираемым фигурам вдвое большую прочность и супернадёжность. Отсюда и возможность предоставлять клиентам уникальные гарантийные обязательства. Да, от XSA Ramps они представлены в формате 2+1! Это эквивалентно двум годам бесплатного обслуживания по гарантии и, соответственно, году со скидкой в 50% от стандартной цены на подобную услугу.

Для более глубокого анализа секретов успеха компании XSA Ramps, рекомендуем заглянуть на её официальный сайт.